Полезные статьи

Питьевой баланс в течении дня

Все знают, что в человеке около 80 % воды. Ведь вода – основа крови (91 %), желудочного сока (98 %), слизистой и иных жидкостей в организме человека. В наших мышцах тоже присутствует вода (74 %), в скелете ее около 25 %, и, конечно же, она присутствует в мозге (82 %). Потому вода однозначно влияет на способность запоминать, на мышление и физические возможности человека. Как держать водный баланс организма на нормальном уровне, чтобы не возникли проблемы со здоровьем?

Печень и стрессы

Роль печени

Издавна люди называли печень «источником жизненного начала» и знали, что это самый главный орган в организме человека. Сейчас учёные и медики имеют полную картину о том, как работает эта железа, что выделяет и от чего может пострадать. Благодаря этому мы имеем возможность поддерживать печень в хорошем состоянии на протяжении долгих десятилетий.

Болезни печени

Главная причина, из-за которой мы не чувствуем, что наша печень находится под угрозой заболевания – отсутствие в ней нервных окончаний.

Кофе и печень.

Полезно ли пить кофе? Как оно влияет на печень и на организм в целом? Об этом мы поговорим в этой статье.

Алкоголь и печень все дороги ведут в кишечник

На протяжении долгих лет исследователи говорят людям о том, что нельзя злоупотреблять алкоголем. Уже есть куча исследований, доказывающих, что все болезни и проблемы начинаются с кишечника.

Чем лечить изжогу?

В этой статье мы разберем: что вызывает изжогу; чем обычно ее лечат, какие плюсы и минусы такого лечения; и как избавиться от изжоги без лекарств.